Lesion de hombro en niños, hoy hablamos del riesgo de luxación de codo, hombro y muñeca.
Vemos muchos padres por la calle arrastrar los nenes por sus brazos levantandole en el aire. Aunque pueda parecer muy divertido, la mayoria de los padres no es conciente de los riesgos que esto implica para la integridad de las articulaciones de hombro codo y muneca de sus hijos!
Para empezar vamos a explicar un mecanismo biomecanico que existe para protegernos de lesiones musculo-esceletico. Nuestra capacidad de «apretar» es limitada, esto nos sirve para que la informacion de que un objecto es demasiado pesado para nuestra fuerza llege a nuestro cerebro. La tension neural que se produce cuando aprietas algo muy fuerte va distribuyendose a lo largo de las extremidades superiores reclutando toda la musculatura hasta el cuello, esta informacion determina si vamos a levantar este objecto o no. Por esta razon no es aconsejable utilizar suportes de muneca en atletas que levantan mucho peso (aunque muchos lo hagan) porque estamos engañando al cerebro predisponendonos a lesiones.
Si aplicamos este proceso a la hora de colgarse, veremos que este sistema de protecion se enciende exatamente de la misma manera: no vamos a poder aguantar mas de lo que pueden nuestras articulaciones y nuestro cerebro nos hara’ soltar la «barra» o lo que sea al que nos estamos colgando antes de que se produzcan lesiones en las capsulas de las articulaciones o sus tendones y ligamentos.
Que pasa cuando nuestros hijos se «cuelgan» de nuestras manos? Que ya no depende de su propria fuerza si consigue aguantar o no el esfuerzo que se produce! Somos nosotros que le aguantamos…y esto significa que si su musculatura no puede con el peso/fuerza que se produce la posibilidad de lesion es altisima.
Solo hay que preguntarle a un pediatra de urgencias cuantos niños con dislocacion del codo o del hombro ve al dia debido a este tipo de practica de los padres. Son un monton, aunque no tenga las estadisticas a la mano, es mucho mas comun de lo que se piensa. Y que no os sorprenda si tambien en urgencias tienen que hacer un parte para los servicios sociales ya que este tipo de lesion se produce muy de frequente en casos de malos tratos de menores. Cuando los padres le tiran muy fuerte de los brazos a los nenes…pasa exactamente lo mismo.
Asi que evita siempre tirarle de los brazos a los peques, si son un poquito mas grandes (6/7 anos) y quieren saltar colgandose a los brazos de mama y papa que lo hagan sin que los adultos le aguanten las manos o los brazos, asi su proprio cerebro soltara’ cuando ya no pueden aguantar preservando las articulaciones de hombros, codo y muneca!
Si tu hijo se pone a llorar, no puede mover el brazo o notas que no lo utiliza durante el dia, es muy probable que haya tenido una luxación del codo o del hombro y hay que llevarlo a urgencias, no te preocupes que no te van a denunciar 🙂 Tampoco estamos en el Reino Unido o en Estados Unidos!
Si este articulo te parece util, no dudes en compartirlo con otros padres para que muchas lesiones facilmente evitables no se produzcan! Muchas gracias por leer y hasta la proxima semana!
Recuerda que puedes subscrivirte a nuestro boletin para recibir regularmente articulos como este sobre varios temas de salud.
Deja una respuesta